乐练

国马北马抽签结果已出，几家欢喜几家愁。欢喜的各位也该收拾收拾心情好好准备。相信大家都已经跟着课表好好练了一个夏天，最苦最累的日子已经扛了过来，那么最后赛前的四周我们应该练些什么？准备些什么？下面就是从徐国峰教练课表中获得…